基本的浮力睡眠拥有全部的支撑并提供良好的血液循环和更健康更平稳的睡眠 

　　医学研究证明浮力的水床比一般的床垫和弹簧床垫更容易使人入睡，水床提供了健康和舒适的睡眠，这种水床已经帮助寻找者解决的长期医疗的问题，包括病人的照顾及治疗。

　　医学研究者另外一项报导水床的好处是平衡身体的骨胳和减少肌肉压力允许更好的血液循环。水床它能减少"硬床"的睡眠者一晚经历30至50次的肢体翻转次数。以及所有一些不需要的床上辗转反侧，这些都会削减睡眠者沉睡的时间，这段时间正是最能达到休息的而且最能恢复精神疲劳的时间。芝加哥大学医学中心实验证明一般床垫肌肉承受身体重量的压力，臀部是80公厘水银柱，脚后跟是06公厘水银柱，大腿45公厘水银柱，小腿45公厘水银柱，后背80公厘水银柱，头部32公厘水银柱，其它部位压力则是零。

　　这里主要显示的两个问题是每一点只要超过35公厘水银柱的压力就能切断身体受压力区域皮下血管的血液循环，一般床垫在有压力的部位都超过了极限，分布的部位太少，同时狭窄的后腰部受压力会产生许多骨胳和神经的毛病，在一般的弹簧床垫上这个部位的脊椎已超过的正常的弯曲度，在水床上后腰部并没有受到紧压和弯曲的感觉，身体每一位置都能受到浮力的平衡支撑。实验者更进一步说明，水床提供完全不同的压力范围，臀部为25公厘水银柱，脚踝为15公厘水银柱，大腿15公厘水银柱，后背23公厘水银柱，其它部位压力低于12公厘水银柱。

　　许多病人如果有一段长时间卧床不能行动就会有褥疮的困扰，根据马里兰大学医学院的Joseph Timmes，Paul Harper及Joyce Rocko三位博士的报告指出，他们将48个病人置于水床上，其中有24个病人在之前已经得到褥疮，躺在水床上平均19天后24个得到褥疮的病人已经完全痊愈。

　　其它24个没有得到褥疮，但有此倾向的病人躺在水床上共35天之后没有任何一个病人得到褥疮。

　　这些博士为他们的研究结果下了一个结论，在一般的床垫上有压力点的部位很少，那些部位却要承受睡眠者身体的重量，这些压力点能导致皮下血管和毛细孔的封闭将细胞杀死，使压力点上生成褥疮。在水床上重量平均分布，身体没有任何一个部位会承受过多的压力。

　　从事医学研究的医生同时要求孕妇使用水床睡觉，依据加州国际医疗中心的研究指出，妇女在怀孕期间水床能使孕妇产生舒服的俯卧睡眠，医学研究者证实孕妇习惯性侧卧容易导致胎位不正，俯卧的姿势可靠水床的浮力调整孕妇腹部重量并且很容易适应，这种姿势能减轻孕妇子宫的逐渐扩大与胎儿重量增加产生腰骨和骨盆腔及子宫动脉血管的压力，这些压力会使孕妇时常感觉腰部酸痛、头晕、便秘等。

　　另外一项采用水床的医学考虑是卫生，不渗透细菌和湿气也不会引起皮肤过敏，一般床垫容易吸收充满细菌的尘埃和湿气，水床能彻底清洗，不会受到感染，清洗只要利用消毒药水或家庭清洁剂即可。大家也许已经发现许多医院开始利用水床作为骨胳残障者的复健床垫，也设计成医院的病床使用。

　　依据威斯康辛大学医院于一九八六年十月十二日发表报告指出，水床对人体骨胳毛病、褥疮、神经衰弱、关节炎、肌肉疼痛、手脚酸麻、血液循环障碍、内分泌不调合、失眠、高血压、神经紧张等有医治效果的作用，能减少依赖药物的治疗。

　　报告进一步指出水床和弹簧床垫的差别为水床均匀的支撑与浮起整个身体，弹簧床垫不能。水床依人体睡眠自然曲线凹凸起浮，弹簧床垫并非如此。水床能支撑人体的后腰( 人体背部最窄之处 )这个部份是最需要被支撑的部位，弹簧床垫无法支撑，睡眠时身体的 "平衡沉稳" 是水床对人体健康最重要的特性之一，因为弹簧床垫无此功能。

　　另外同样支持水床的益处是它可以藉 <自动调温器> 的热传导作用，使人体感到温暖，此温暖的 <热能> 在医院中的热疗法正被广泛利用中，如此有热渗透力的，使人舒畅的热疗是不能够用任何其它床垫取代的。相同的在炎热的天气里，水床也能使人感觉清凉，因为 <自动调温器> 可调节水温使人体感到舒服。

　　医学实验证明，水床提供了比一般床更沉稳、更舒畅、更不受甘扰的睡眠，而且有更好的血液循环及保护骨胳的效果。

　　所有的医学报告都证明水床不仅是睡觉最好的方式，也是所有疾病患者最好的床垫，因此在水床上睡觉会增加寿命。

　　在您的水床上您会活的长、睡的更健康。

　　                                    资料转载 : 美国内科医学会 
                                       一九八七年九月医学研究期刊